zoofirma.ru

Йога для детей

Детская йога для детей от 4 лет и старше.

Ведет профессиональный тренер-инструктор по йоге – Татьяна Юркина

Увлекательные занятия по специально адаптированной для детей методике.

Все занятие – это игра, веселая, интересная и полезная для здоровья.

Благодаря регулярным занятиям йогой у детей улучшается осанка, укрепляются мышцы стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия, повышается сопротивляемость организма, развиваются гибкость, сила, воображение, умение сконцентрироваться, повышается самооценка.

Йога дает знания, развивает творческое и логическое мышление, речь, крупную и мелкую моторику, формирует усидчивость, внимание, волевые навыки.

Ребенок, занимающийся йогой, учится уважению к окружающим людям, растет спокойным, уравновешенным и добрым.

Школьникам помогает преодолевать утомление, внимательнее вести себя на уроках и вовремя уметь расслабляться.

zoofirma.ru